| 虽然南方的热浪仍未消退，但立秋过后，气候已在不知不觉中有了改变，不少朋友的“老毛病”在秋天可能又“悄悄找上门来”。中山大学孙逸仙纪念医院风湿免疫科副主任医师莫颖倩教授提醒，如果出现眼干、腿疼、关节痛等症状，以下这四种秋季高发的风湿免疫疾病需要特别注意。
秋季高发的风湿免疫疾病
类风湿关节炎：主要表现为双腕、双侧掌指关节以及近端指间关节的肿痛。早晨起床后病变关节感觉僵硬（又被称为“晨僵”），如胶黏着样的感觉，多数可持续一小时以上。
骨关节炎：主要表现为关节疼痛、僵硬、肥大及活动受限。随着病情发展，可出现关节挛曲及功能障碍，常累及膝关节、手指关节、髋关节、足关节等。
干燥综合征：主要表现为口干、眼干，但也可累及内脏器官。病人在讲话时需要频繁饮水，不能吃饼干等干的食物，牙齿发黑脱落（猖獗性龋齿），反复发作干燥性角结膜炎甚至欲哭无泪，因消化液分泌减少而导致消化不良。除干燥症状外，病人还会因免疫介导血管炎而导致全身多系统受波及，常见症状有低热、疲劳、皮疹、关节炎、肌炎、血小板减少、白细胞减少、淋巴结肿大、反复血钾降低等。
痛风：主要表现为血清尿酸升高，反复发作性急性关节炎、痛风石及关节畸形，尿酸性肾结石、肾小球、肾小管、肾间质及血管性肾脏病变等。
为什么秋季发病频率高？
莫颖倩认为，此类病症与气候和饮食习惯、作息习惯等密切相关。入秋之后，天气逐渐变凉，昼夜温差大，此时风寒容易入侵人体。有些人不注意及时增添衣物，或者忽视了四肢保暖，在关节受凉后容易引发疼痛、肿胀等问题，类风湿关节炎、骨关节炎等疾病也更容易“乘风而入”。
现代医学认为，秋天干燥的气候与内分泌失调、植物神经功能紊乱等疾病有关。秋燥之下，人们容易出现口干的症状。如果是干燥综合征患者，即便喝水也难以解渴，还容易出现眼睛干涩、长龋齿、反复腮腺肿大以及便秘等问题。而皮肤油脂分泌减少也使这类患者更容易受皮肤瘙痒、脱屑的困扰。
对于关节炎患者，莫颖倩提醒说，关节疼痛、僵硬者每天晨起可先将两手互搓，活动双手手指，以缓解手指僵硬症状，再尝试活动腕关节、肘关节、肩关节等。与此同时，还应控制体重，避免负重运动、长跑、上下楼梯、爬山等对膝关节影响较大的运动。干燥综合征患者应尽量避免食用辣椒、姜蒜、胡椒等偏燥热的食品，多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜。
（文/麦博 黄睿 曾文橙 郑慕晗 据《广东科技报》）
